从小不自觉摇头,刻意控制不摇头,眼神

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，，你从小就有不自觉的摇头的习惯，自己也知道不好，但是控制不了，很是困扰。
首先很多的坏习惯，都是由于小时候的不经意的行为养成的，你越是刻意的去改变，反而是越难以改变，不如试着去转移注意力去做自己应该去做的事情，不要一直执着于这个。希望你幸福。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

不由自主的摇头，主要是由于气血不足所致的血虚生风，风盛则动引起的。常常还会伴有头晕疲乏无力等症状。
所以，您可以直接去找个专业中医大夫具体的给您调理下，适当的配合上大定风珠。平时要多注意休息，多注意营养物质的补充。