你好，，突然的出现密密麻麻的颗粒状的东西，不知是否有刺痒的感觉？
建议，首先不要抓挠，饮食要清淡，避免吃辛辣的食物，应该到医院的皮肤科做检查，并对症治疗。
一般皮肤过敏的话会有皮肤发红瘙痒同时伴有皮疹存在，通过检查血常规嗜酸性粒细胞是会明显升高的
首先需要到医院检查血常规看看，如果确定是过敏的话建议您可以口服赛庚啶片来进行治疗，同时在生活上需要清淡饮食，油大的及辛辣刺激的食物不能吃的；另外如果血常规检查正常，身上除了痘痘没有其他异常表现的话考虑是皮肤油脂分泌异常导致的情况，此时建议您可以用浴盐来进行按摩皮肤就可以的，在生活上需要清淡饮食的，如果到医院进行治疗的话建议您到当地的公立医院进行治疗