一般脾胃虚的多喝南瓜粥和山药粥，平时多休息，少熬夜，进辛辣凉食物注意个人生活习惯很重要。
禁辛辣凉食物，清淡饮食规律作息，保持情绪稳定少熬夜生气，注意个人卫生。
问题描述： 小米对脾胃湿热有效果吗,舌苔厚发黄,小米可以长期吃吗,什么人不能吃呢
你好，，脾胃湿热，舌苔厚，发黄，可以服用点健脾丸。
饮食规律不要吃生冷油腻辛辣刺激性食物，尽量清淡饮食，吃点小米是可以的，而且可以长期吃。
以上是对“脾胃湿热吃小米有效果吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，喝小米粥并不能治疗脾胃湿热，建议你最好还是吃中药汤药调理
你好，建议你平时少吃辛辣油腻刺激的食物，配合清热祛湿的中药汤药调理，生活作息要规律，尽量不要熬夜等
一般脾胃虚的多喝南瓜粥和山药粥，平时多休息，少熬夜，进辛辣凉食物注意个人生活习惯很重要。
禁辛辣凉食物，清淡饮食规律作息，保持情绪稳定少熬夜生气，注意个人卫生。