属于受凉受寒引起的症状
教研室可以服用中成药金匮肾气丸，全天麻胶囊调理，易消化易吸收饮食，增加营养补充维生素微量元素。
问题描述：晚上睡觉腿发凉,手发麻；腿是越睡越凉；到天亮时盖着被子都感觉下半身没温度了；手麻是:放对地方就没事,不要压迫,不要伸到头部以上也不麻；
你的情况，一般考虑是肾阳不足引起的症状，需要注意个人的调理，及时的对症治疗，可以改善症状的，。
首先需要注意个人的调理，可以服用壮腰健肾丸大蜜丸脾肾两助丸之类的药物，对症治疗，配合针灸的方法。
以上是对“晚上睡觉腿发凉，手发麻；”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况在中医看来是经络不通，津液不足造成的。
建议平时不要熬夜，不要吃凉东西，可以尝试针灸的方法。
属于受凉受寒引起的症状
教研室可以服用中成药金匮肾气丸，全天麻胶囊调理，易消化易吸收饮食，增加营养补充维生素微量元素。