这个主要考虑是过于紧张，同时还缺乏自信心，还有气虚引起的。
首先要保持良好的心态，要保持自信心，平常多参加户外活动，可以配合吃点六味地黄丸和玉屏风散。
你好，你的情况就是内心存在不自信，平时和人交流太少的原因。
你需要又时间的话，多看看书，主要是充实你大脑的信息量，只有你的信息量达到了，你在和人交流的时候就会有很强的自信心，这样你就不会脸红了。
以上是对“好想和其他人交流，但我就是脸红出汗手汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你可能是一个比较内向的孩子，平时接触的人比较少。心里素质比较差
你好，主压迫式你对自己没有信心，建议你一定要相信自己，你是最棒的，然后锻炼着多接触人，和人交流的时候，要注视这对方，这样以后就会慢慢好的
你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是由于精神紧张导致的这种脸红出汗的情况，
鉴于你的这个情况，平时应该注意多和人交流，尽量的放松心情，可以缓解这些症状，