你好，这种情况考虑是膝关节摩擦导致的炎症，建议及时卧床休息！
这种情况是需要及时就医治疗的，首先要卧床，不要再走路了，同时及时就医！
这个是要考虑是不是软组织发炎，也有可能是因为积水等原因导致的，需要查一下骨片
建议是可以到正规医院查一下骨片，确定具体的原因
问题描述：今天我（66岁,男）午时当时室外气温达40度C（我们住在南半球）,因工作关系走了有大概五公里的路,膝盖突然肿痛寸步难行,怎么办?
您好，根据您的描述，应该是膝关节磨损导致的，随着年龄的增大，关节磨损的会越严重。
建议您，注意休息，到医院拍X线看一下关节磨损情况，可以先保守治疗，严重的话需做关节镜治疗。
您好，您有没有全身的症状呢，比如发热，寒战等情况呢，如果都没有考虑是十字韧带撕裂
建议您可以到当地的医院检查一下mri，以便进一步治疗，愿早日康复
以上是对“行远路时膝盖突然肿痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！