根据您上述所说情况，初步考虑就是体虚上火造成的注意观察。
建议用中药调理，多喝水，吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，也不要喝红糖，红枣都属于上火性的食物。
问题描述： 吃什么都容易上火,从去年开始就上火长痘痘个不停,那段时间老是天天喝红糖,和红枣,之后就牙银肿痛,耳朵痛,满脸痘痘,还有背面,头上也在长,还老是疲倦,眼睛肿痛之类的,吃过牛黄解毒片之类的药,吃着身体难受,就没吃了,偶尔水煮肉身体也像受不了一样,目前天天在吃水煮青菜,老是失眠,浑身烦躁,上腹不适,小便黄,痒,大便干燥!这是什么火啊?该怎么治疗呢?
你好，根据你描述的情况，由于年龄、饮食等因素引起上火，牙银肿痛提示有胃火，眼睛肿痛提示肝火上炎。
建议可服用黄连上清丸，在日常生活中，多喝温水，三餐规律，不要挑食，少吃辛辣刺激性食物与腌制食品，不要憋尿，养成按时大便的习惯，晚上不要熬夜，适量运动增强体质。
以上是对“我吃啥都容易上火，请问吃什么可以去除火气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
上火大多是内分泌紊乱或是阴阳失调导致的，用点清热类药物，有一定的效果。
建议你可以服用龙胆泻肝丸观察看看。另外，平时也可以多喝点菊花茶或决明子茶，对治疗也有很好的帮助
根据您上述所说情况，初步考虑就是体虚上火造成的注意观察。
建议用中药调理，多喝水，吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，也不要喝红糖，红枣都属于上火性的食物。