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高福玲
已帮助网友:4161
你好,建议平时多吃一些对皮肤有好处的食物,比如蔬菜和水果类等。
除平时健康饮食外,可以选择合适的护肤品进行保养,有条件也可以考虑就诊于正规医院整复外科。
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张绍兰
已帮助网友:2022
皮肤胶原蛋白流失,肌肉松弛造成下垂,自由基的氧化作用,使肌肤失去弹性造成下垂。
猪蹄、鸡爪、骨头汤都是胶原蛋白含量丰富的食物,多吃可以补充胶蛋白,但是因为人体会消化掉一部分,所以最终能够达到皮肤真皮层的量就有限。