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目前吃鸡蛋是不是引起高血压吗?

2019-01-11 女 | 64岁
回答(5)
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,吃鸡蛋对高血压没有直接危害,但高胆固醇的人不要多吃,以免增加外源性胆固醇. 高血压的人要生活规律,戒烟酒,清谈低盐饮食.平时要避免高糖高脂肪饮食,多吃富含纤维素,矿物质的食物,每次吃饭七分饱,否则增加肠道负担引起血压升高.适当锻炼——经常参加有氧运动,如散步,打羽毛球,游泳,打太极拳等.要有耐心,避免情绪激动,在注意生活调节后如果不能控制在140/95毫米汞柱以下,那就应该适当地服用降压药物,把血压控制好避免并发其他疾病---如高血压对肾脑心的损害. 控制鸡蛋的量,最好别每天都吃!一周3-4次即可!同时吃一些降压的食物,比如我们大家都知道的芹菜,木耳之类的还有一定要控制盐的摄入!食补是最好的方法!没有什么副作用,也能起到长期维持的效果!若效果不理想可以服用一些降压药,坚持服用,不可随便断药!

2019-01-11
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,高血压多见于中老年人,多伴有高血脂,高血糖,动脉硬化的情况,吃鸡蛋不会引起高血压,
你好,确诊高血压应平静休息状态下多次测量血压,达到或者超过140/90mmHg,饮食应低盐低脂,多活动下,长期吃鸡蛋可以引起高血脂,

2019-01-11
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

你好,吃鸡蛋与高血压无直接关系,但蛋黄中胆固醇(脂类)含量很高,对心血管不好。
建议去医院心内科就诊,分不同时间测血压(或监测24小时动态血压),如果确诊高血压,则需要长期服药
以上是对“目前吃鸡蛋是否引起高血压吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-11
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,吃鸡蛋并不会导致高血压,导致高血压的主要病因主要是高盐饮食,但是血脂高的人尽量少吃鸡蛋,鸡蛋黄中胆固醇含量很高,一般一天吃一个或者两天吃一个就可以。
高血压的病人主要就是多吃一些蔬菜和水果,适当的运动,有帮助降压的作用。希望我的回答对你有帮助,请为我做出评价谢谢。

2019-01-11
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你好,,这种情况一般来讲不会因为吃鸡蛋血压一下子这么高。
你好,主要还是考虑原因血压就存在偏高的可能性,其次长期吃,血脂也会变高。

2019-01-11
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