根据你的情况考虑是有心理因素或是前列腺疾病，肾虚导致的性生活时间短.
肾虚阳痿等男性症状首先应节制房事，调理坚持，可以加入枸杞桂圆一起泡水，滋补效果更好，调理期间应经常吃些羊肉，羊肾，甲鱼，鹌鹑等补肾的食物，多运动效果更好。
不知道你现在具体都有什么临床症状，你现在还有没有手淫的习惯？
一般来说，如果男性，平时频繁手淫的话，有可能会导致生殖器官发育异常，身体免疫力下降。这种情况建议还是使用中医中药来调理一下
问题描述： 手淫过多要吃什么药调理不知道是阴虚还是阳虚现在房事不如意怎么去医院看
你好，手淫过多，一般来讲是会导致肾精虚损，进而引起阴虚或者阴阳两虚的症状群。
建议，要戒除手淫，性生活次数要在一周2次左右，饮食上多服用山药、黑豆、牡蛎、枸杞、腰果、坚果类、韭菜、河虾等食物。
你好，根据你的提问，结合你的年龄，考虑是肾阴亏虚证。
建议服用六味地黄丸进行调理，配合艾灸关元，太溪，气海，神阙，涌泉，三阴交等穴位。
以上是对“十几岁开始手淫手淫过多怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！