问题描述：我头发本来就很少,但是一直都在掉,可是最近掉的很害岁,才十九,怎么办,
头发又细又少，多吃点黑芝麻,黑豆,核桃之类的东西,这些都能帮助你的头发生长变黑.洗头发的时候往水里加点姜汁,姜汁可以刺激头皮,使头发变粗,也能促进头发的生长!
你这主要是脂溢性脱发引起的症状，脂溢性脱发，没什么好的办法，主要靠平时生活饮食上的调理为主，建议你规律饮食，积极锻炼身体，保证充足睡眠，饭后多散步，主要体质，精神状态提高了，症状自然会好转的。
