你好，不知道是什么灰呢，会不会是色素沉着哦，最好是发个图片看看情况。
注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。
问题描述： 脚后跟有灰而且还洗不掉,怎么洗都洗不掉,麻烦帮帮我,看看怎么才能把脚后跟的灰去掉
现在主要还是说出现了一些脚后跟，有一些局部的，一些皮肤代谢产物，这种情况的也有可能是清洗的不到位，所以才会形成这种表现的发生。
可以适当的去进行修脚，脚部进行一些打磨调整，一般来说也都有一定的作用，不会有太大的问题，每天热水泡泡脚，也都有一定的作用的。
以上是对“脚后跟有灰洗不掉怎么洗都洗不掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你这情况属于真菌感染引起的皮肤癣，不用担心，不是灰可以用维生素E涂抹，用热水泡脚。
饮食清淡，辛辣刺激不吃，保持脸部清洁卫生，穿透气袜子，可以抹抗真菌感染炎
你好，不知道是什么灰呢，会不会是色素沉着哦，最好是发个图片看看情况。
注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。