你好，引起头晕，恶心的原因主要有颈椎病，美尼尔氏综合等。
注意休息避免劳累，避免受凉加重症状，轻者可自愈，严重时可到医院检查帮助诊断。
你好，根据你的症状描述分析不拍出颈椎异常的可能性。
建议可到正规医院进行颈椎ct或核磁共振等相关检查，确诊病因后给予对症治疗，注意休息及颈部保暖。
问题描述： 就是头晕难受还想吐而且很困想睡觉...........................................................................................
首先应该排除疾病性的。没有任何疾病，因为劳累，或者工作休息困难的话，调解生物钟调节作息时间，很快也就没问题了。
去，有条件的医院或者门诊。内科，排除感冒或者神经衰弱引起的，上述各种症状以及临床表现。查明病因才好治疗，尽量早发现，早诊断，早治疗，避免错过最佳诊断时机，而影响身体健康
患者的症状，需要排除劳累及疲劳，受凉及感冒引起的病情可能。
建议清淡饮食，休息，增加抵抗力，用三九感冒灵加吗丁啉治疗，改善你的病情。
以上是对“就是头晕难受还想吐而且很困想睡觉,想知道怎么缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！