般来说，月经在正常的周期基础上推迟或提前7天左右都可以视作是正常的，但是如果是月经推迟达到10天左右，就需要及早到医院做血HCG检查，确诊是否怀孕了。
当然，有一些妇科疾病也可能出现月经推迟的情况，最好及早到医院查明原因，避免延误病情。
以上是对“月经迟迟不来没有什么不舒服有一点白带”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，正常的月经一个月来潮一次，现在的月经推迟可能是内分泌功能紊乱引起的月经不调，可能和休息不好有关系，
建议你结合自己的情况，做个b超检查看看，根据子宫内膜的厚度，确定下月经来潮的时间，必要时可以使用黄体酮促进月经恢复来潮，
引起月经不调有很多原因，如内分泌失调、服药、妇科炎症，还有心理原因都可以引起的月经不调。
您的情况可能就是内分泌失调引起的症状，与您近期的饮食和生活习惯有关系的，饮食上避免食用刺激性和寒凉的食物，还要多饮水。