你好，眼睛一旦近视，恢复的几率不大，但应注意避免增加度数。
平时避免用眼过度，经常眺望远方，做眼保健超，电视、电脑、手机一定要少看，每次15-20分钟为宜。
问题描述： 因为从小就不注意用眼卫生,而且老是熬夜看电脑,散光和近视都很厉害,很小就带上眼睛了,近视大概450左右,散光200左右
你好这个用眼不健康引起的这个真性的近视是不可能降低度数的！u
无论什么办法只能延缓你以后的度数发展！不可能降低或者减少你现有的度数！所以如果想摘掉眼镜可以等度数稳定后激光手术
以上是对“眼睛高度近视怎么恢复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以试试激光，也可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗。
注意休息饮食起居，注意姿势端正，避免精神压力过大，避免受凉劳累，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激。
你好，眼睛一旦近视，恢复的几率不大，但应注意避免增加度数。
平时避免用眼过度，经常眺望远方，做眼保健超，电视、电脑、手机一定要少看，每次15-20分钟为宜。