这个没有什么好害怕的，能影响月经的因素实在是太多了，饮食，药物，居住环境，心情，是否熬夜都有影响，
不要担心，保持好心情，只要没有怀孕月经是肯定要来的，迟几天你不必在意，早孕试纸是很准确的，除非是质量不合格才不准确。
你好，在临床上月经推迟一周左右属于正常，比如饮食环境的改变都是有一定影响的。
我建议你可以再次观察一下月经的情况，期间注意好卫生和饮食，减少吃辛辣刺激的食物，多吃点清淡的，避免过于紧张，祝身体健康！
以上是对“月经推迟四五天了没来很害怕不想怀孕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！一般情况下，每个月的月经都很准时的话，月经推迟四天，就可以用早孕试纸测出是否怀孕来了。
你好！根据你描述的情况，你月经很准时，现在月经推迟四天了，用早孕试纸测试，没有怀孕，应该可以确定不会是怀孕了。
您好，一般同房十天之后或者月经推迟的一周，如果怀孕，身体内的hcg呈现上升，使用早孕试纸检查就可以查出怀孕。
建议你结合自己的情况判断，比如现象检查时间距离之前同房的时间超过十天，表示没有怀孕，月经推迟可能是内分泌功能紊乱引起的月经不调，可以按照月经不调处理，
你的情况首先考虑怀孕，一般月经推迟又有性行为就有怀孕的可能性
建议抽血做一下早孕检测，没有怀孕考虑月经不调，可以服用千金片，黄体酮片等
您好，平时月经很规律期间有性生活的话注意可能是出现了意外怀孕，但现在的检查结果提示没有怀孕。
考虑是出现了月经不调疾病，可以继续观察月经来临情况，注意休息，保持心情放松，如果月经推迟时间长又没有怀孕可以调经药物治疗。
以上是对“月经推迟四五天了没来很害怕不想怀孕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
去医院检查血HCG排除怀孕的可能，如果不是怀孕，一般月经提前或推迟3-7天是正常的。
受环境改变,情绪波动.建议放松心情,严密观察,如果一周后月经还没有来，建议到正规医院做性激素六项检查来确定
你好，月经推迟四五天了没来，考虑内分泌紊乱引起，这样的话可以服用黄体酮，进行调理的，也可以配合服用鹿胎膏进行治疗的
避免一些剧烈运动，避免疲劳，情绪不稳定等不适，咖啡，茶等饮料会增加焦虑不安的情绪，要少喝，可改喝大麦茶，避免吃太冰的食物