根据你的情况出现腰酸腿发软，特别乏力考虑是肾虚引起的，与频繁的性生活是有关系
你好，现在的情况多锻炼身体多喝牛奶和排骨，可以服用肾宝片和三十六味帝皇丸进行治疗，
一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，
注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋
是肾虚的可能性比较大，就会出现你所描述的，腰酸背痛，腿软，四肢无力等一些不适的症状，
建议在医生的指导下服用男宝胶囊，十全大补丸，六味地黄丸按说明服用，平时注意休息，加强营养，多参加体育锻炼，
以上是对“你好，我今年46岁，性生活过于频繁，导致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况考虑是过频的性生活导致肾虚的症状，建议节制性生活的
可以去医院中医辨证是阴虚或是阳虚后在医生的指导下服药物补肾调理一下观察的
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾气虚引起来的表现，肾中阳气不足，膀胱不固，就会造成你说的表现。
建议您可以服用金匮肾气丸来调理，先吃一个月看看有没有效果，平时要注意多锻炼身体，饮食上注意多吃点银耳、海参、虾、牛奶、龙眼、萝卜等。