你好，你说的这种情况考虑是由于受凉或者剧烈的活动，劳损引起的局部炎症。
建议你平时一定要注意这个部位得保暖也可以贴膏药，每天热敷一下，尽量避免剧烈的活动，应该会慢慢好起来的。
问题描述： 夏天右腿睡觉时得盖被子不盖被子会很凉盖啦冒凉汗不能用凉水冲洗洗后发麻和凉刚开始下蹲时间长会发麻不过现在下蹲不会发麻
你好，根据你描述的情况，这种情况要考虑有气血不足的可能
根据你说的情况，这种情况建议你平时多做做户外运动，促进血液循环，另外也可以用点补充气血的药物调理。
以上是对“右小腿和膝盖部位怕冷发凉夏天不能用凉水洗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这是可能属于受凉导致的症状，都是可能，要注意休息保养，
这个你应该是及时休息保养的，你要注意及时看医生指导都是不要紧，继续休息保养。
你好，你说的这种情况考虑是由于受凉或者剧烈的活动，劳损引起的局部炎症。
建议你平时一定要注意这个部位得保暖也可以贴膏药，每天热敷一下，尽量避免剧烈的活动，应该会慢慢好起来的。