这种情况需要配合神经系统的检查，特别是脑组织的检查和颈椎的检查
平时要注意配合清淡饮食为主，同时配合局部针灸理疗，按摩热敷的方法来缓解症状，注意休息。
看描述的情况考虑是颈椎问题导致的，年轻人颈椎病多数是因为不良习惯引起的，比如长时间低头伏案，玩手机电脑等，建议改变不良习惯，避免长时间一个姿势，经常活动颈部，适当按摩，睡眠时用低矮枕头。
以上是对“手脚麻木，晚上睡觉加重，白天手有点僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你描述的情况分析，出现麻木考虑存在神经的异常，按照中医讲应该属于风寒湿邪阻滞经络而产生的痹症。治疗应该还是要选择中医来治疗，你可以口服一些营养神经的药物，配合针灸刺络放血来调理和治疗。
2019-01-11
你好，手脚发麻一般都是由于人体的运动神经系统受损引起发病现象，主要的还是应该看看是不是神经性的情况引起的
可进行检查脑CT看看的还可用点营养脑神经的药物对症的治疗。最好到医院神经内科治疗。