43岁,未婚,双侧乳房疼痛

问题描述： 43岁,未婚,月经后第十天见双侧乳房疼痛,是阵痛,晚上明显,之前有乳腺增生,建议乳腺钼靶双侧,现这个结果严重吗?我后阶段怎么样配合治疗?特别是生活方面应该注意些什么?所患疾病::1、双乳呈多腺体型（纤维襄性增生）2、双腋下副乳腺,双乳BI-RADS:Ⅱ（已上医院就诊）诊断结果:乳腺钼靶双侧:影像所见:双乳呈多腺体型,乳内可见多量片索状腺体影,间少量透亮脂肪影,双乳外上区腺休分布较高,向腋尾部延伸,双乳晕后腺体密度不均匀,部分增浓,可见散在几个扫地好结节状影,结构紊乱,未见泥沙样钙化影,双乳头可见多量淡黄色溢液,双乳晕及皮肤未见异常,片内双腋下未见肿大淋巴结影,可见副乳腺影,意见:1、双乳呈多腺体型（纤维襄性增生）2、双腋下副乳腺,双乳BI-RADS:Ⅱ