你好，请问你这种情况有多长时间了呢？有没有去医院口腔科检查了呢？
你好，如果已经确诊建议你可以买点可以消炎漱口水用用，每天早晚刷牙，可以用牙得安牙粉刷牙有消炎作用的。
以上是对“牙周炎，，牙龈萎缩牙齿有点松动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你的情况是牙龈炎引起的异常的症状，如果不是很严重通过日常的护理紧张改善观察。
你好根据你的情况建议注意口腔卫生注意选择合适的牙膏及合适的刷牙方式如注意慢慢轻轻的刷牙要上下刷不要用力的左右刷，这会损伤牙龈的。
当口腔卫生不佳时，牙龈出血、慢性的炎症这些都会导致牙齿出现松动。
目前没有特别有效的办法，可以让牙齿重新变牢固，我的建议是你去医院清洁口腔口腔卫生搞好，可以延缓牙齿松动。