手淫属于正常的生理需求，手淫频率过高会引起肾虚，早泄等情况
建议服用补肾固精药物比如锁阳固精丸，六味地黄丸等，增加运动锻炼，多吃核桃等
你好，你说的情况，手淫是一种不良习惯，经常这样确实对身体不好的。
建议一定要保持心情愉快，改掉手淫不良习惯，平时多增加锻炼，增加运动增强体质，就可以的。
问题描述： 今年21,有5年手淫史,高中时老是撸,现在一周一次左右,自从上了大学发现自己阴茎疲软时,特别短,也能正常勃起,我该怎么办?
长时间频繁的手淫就会造成身体出现了一些肾虚以及身体的一些生殖器短小，也可以考虑通过一些方法进行相应的调整。
这种情况的话可以适当的通过一些局部的，六味地黄丸，避免长时间频繁的手淫，也可以适当的多吃坚果类的食物，也都有一定的调整的作用的。
您好根据您的描述由于长期的频繁手淫对身体伤害是很大的应该及时戒掉
建议你要及时戒掉手淫这种不良的生活习惯同时要多运动多锻炼保证每天有充足的睡眠时间
以上是对“高中时频繁手淫，导致现在阴茎短小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！