月经为什么颜色不对是有点灰和黑,女

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

您好，月经颜色不对的现象，您要注意休息的，可以喝点红糖水的，月经期间生冷刺激的食物不要吃了。
也要注意保暖的，加强营养吧，食物方面要多样化的，慢慢会好一些的，注意个人卫生观察吧。