最近我发现大母指指甲指尖边

王涛 回答时间：2019-01-11

你好，有很多因素会导致失眠，在治疗上中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠。
平时要注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，建议通过用昌弘西洋参泡水喝来治疗，昌弘西洋参可以治疗阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,西洋参调理养心安神，无副作用。

张莉莉 回答时间：2019-01-11

你好，根据你所说的情况，手指甲有凹陷的情况，自己又长期失眠的现象。这种情况应该是缺钙引起的。
鉴于以上你所说情况的出现手指甲有毛线的情况，这种情况应该是，睡眠不好导致，钙流失太多。这种情况可以补一下钙，另外长期失眠可以试一，枣仁安神颗粒，你看看效果如何？
以上是对“医生您好，最近我发现我的大母指指甲指尖边”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2019-01-11

目前的这种情况和微量元素缺乏，影响指甲的生长发育有直接关系，长时间睡眠不好，会影响身体新陈代谢，影响植物神经功能平衡。
所以目前首先要改善睡眠，形成规律的生活方式，包括规律，饮食规律运动，促进植物神经功能平衡，必要的时候辅助药物，平时适当的多吃瘦肉，多吃动物肝脏，每天保证一袋牛奶。

曾晓锋 回答时间：2019-01-11

你好，根据你描述情况，考虑你指甲凹陷是微量元素钙缺乏引起的，你不要太担心，
建议你去医院化验微量元素六项，根据检查结果对症治疗，平时注意休息，不要熬夜，长期失眠对身体不好，晚上要泡泡脚，喝杯牛奶，再休息。