问题描述：手淫差不多10年了,以前也感觉到记忆思维能力大大下降,现在记东西和思维逻辑能力感觉很吃力,工作时间长了感觉很疲惫,我该怎么办,有希望恢复吗
手淫过度对身体的影响是很大的,会对阴茎的发育有影响,也容易导致肾虚以及早泄,从而影响到以后的性生活,建议一定要戒除这个不良的习惯,把更多的时间和精力放到学习上去,多从生活中寻找乐趣,转移自己的注意力,
