您好，根据您的描述提示，考虑您是因为性格太过内向导致的症状。
建议您可以培养一些兴趣爱好，多和朋友亲人交流谈心，多参加一些公共活动，如果长期不交流也是不好的。
以上是对“不想说话，永远不想说想封闭自己，不与人聊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你是一直这样的情况吗？还是中途发生了什么不愉快的事导致的？
你好，如果你是中途遇到了什么不愉快的事引起的心情沮丧，情绪低落，内心烦恼无助引起的，可以试着调节一下，从其他方面改善自身不利的状态，走出封闭的内心，多出去走走，多与旁人聊聊，
可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗。
充足均衡全面营养，积极适当运动，多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤，少吃辛辣刺激。