右脚脚背左侧上面痛

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，根据你所描述的情况。脚背疼痛的原因，可能是因为扭伤，脚过度劳累或碰撞引起的。
建议要注意休息，避免过度活动，可以用热毛巾热敷热敷局部，喷点云南白药气雾剂，要清淡饮食，避免辛辣刺激油腻生冷的食物。

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

目前的这种情况有可能是局部筋膜炎，或者局部过度牵拉，形成的结缔组织改变，对症治疗就可以。
可以适当的外用红花油后轻揉，达到改善的目的，使用风油精的意义不是很大。