问题描述:每天晚上转钟2.3点一醒睡依都全部汗湿,
你好,根据你的情况分析,考虑可能是肾虚。建议可以选用济生肾气丸,全鹿丸,三肾丸进行补肾调理。多注意锻炼身体,饮食要注意不要吃寒性的食物,忌酒.
中医认为自汗、盗汗均为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证,建议用龙胆泻肝汤加减,或用中成药龙胆泻肝丸,在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活有规律。