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生活中如何预防直肠癌?

2019-01-10 女 | 61岁
回答(5)
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,日常生活中,我们就该早早重视结直肠癌的预防,从最细小的生活细节防患于未然。每天吃足够果蔬。世界卫生组织推荐,每天应吃2份水果喝5份蔬菜,可大大降低患肠癌几率。
多吃含膳食纤维食物和清淡食物。魔芋、大豆制品、藻类等,都有助降低结肠癌险。饮食上,还应以清淡为主,少吃辛辣刺激性食物,菠菜、苦瓜、黑木耳等都是很好的预防性食品。少吃富含饱和脂肪和胆固醇食物。例如动物内脏、肥肉、动物油脂、鱼子、鱿鱼等。不吃油炸食品。养成定时排便习惯。一般而言,早晨起床和吃饭后是一天中最有便意的时段,可以早期一会,留出固定的排便时间。如果早晨没有排便,可调整到晚饭后,最好先做半小时运动,刺激大肠蠕动,有利排便。适当晒太阳。美国一项研究发现,阳光与肠癌的发病率关系密切。研究者认为维生素D对肠癌有一定预防作用。因此,长期在写字楼工作的上班族,最好每天能抽出时间外出晒晒太阳。

2019-01-10
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

预防直肠癌的措施有:多吃豆类食品--研究表明,大豆中含有天然的抗癌物质,而且经常吃大豆对女性的身体是很有帮助的,可以预防女性骨质疏松症、停经等。
适量饮茶--茶是一种天然的植物,而且茶内含有多种抗氧化物,氧化物过高是造人体老化和得癌症的罪魁祸首。坚持每天吃5种蔬菜和蔬果--长期吃蔬菜、水果可以有效的起到直肠癌的预防,同时特别注意限制过量的摄取肉类,多食脂肪含量高的食物患癌的几率较大。减少酒精的摄入--喝酒过多,摄入的酒精就越多,得癌症的几率也就与越大,若是在加上吸烟就会加大患癌症几率,女性喝酒、吸烟的乳腺癌的机会也会增加,因此专家不提倡过量饮酒、吸烟。

2019-01-10
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

您好,根据您介绍的情况,到了中晚期,治疗方式方法要跟初期有所不同,中晚期癌扩散范围有多大,必要时要采取紧急措施,来保证癌细胞不在继续扩散,如没立即采取方式抑制,严重时会危及生命,另外中晚期患者,要在平时生活上多注意,不可同之前生活一样,要有所改善,多注意自己的身体情况。及时跟医生进行沟通,听取医生建议,进行治疗。
癌症的治疗是一场拉锯战,你来我往,互不相让,只有顶住这份压力,才有机会取得最后的胜利,建议采用联合治疗的方法以提高自身免疫能力,辅以中医调养,我国中医源源流长,博大精深,可治本;如能做到,早期患者可以大幅度提高治愈几率;中晚期转移患者坚持治疗,可以恢复正常人的生活,同时提高数年生存时间,希望您经过一段时间的治疗,早日康复,健康生活。
以上是对“生活中如何预防直肠癌?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-10
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

结肠癌是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤,好发于直肠与乙状结肠交界处,以40~50岁年龄组发病率最高,男女之比为2~3:1。发病率占胃肠道肿瘤的第3位。结肠癌主要为腺癌、黏液腺癌、未分化癌。大体形态呈息肉状、溃疡型等。
癌症对病人营养的消耗较大,必须供给充足的热量、蛋白质和维生素食品,以维持病人的营养。饮食要种类多样,易于消化,多食含优质蛋白的牛奶、鸡蛋、鱼类、肉类、家禽类、豆制品类;多食蜂蜜及含糖丰富的米、面等以补充热量;期间也不宜吃或少吃烟熏、炸、烤食物,少吃腌渍食品,不吸烟、不饮酒,酒精能使许多致癌物活化,使免疫功能降低。术后服用硒维康口嚼片提高恢复能力,并降低转移的可能性。只要做好这几点,饮食的护理就算是没有什么问题了,此外注意让患者保持良好的情绪,抗癌道路蛮长,多多激励患者能治愈的希望就更大了。

2019-01-10
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

肠癌是常见的恶性肿瘤,多数认为直肠癌的发生与食物或遗传有关。直肠癌发病年龄多在30~60岁之间,男多于女,如能早期发现及时治疗,预后较佳。目前病因不明确,与直肠息肉、慢性炎症及遗传因素有关。根据病理改变可分为浸润型、溃疡型和菜花型。
1.少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物,包括:猪油,牛油,肥肉,动物内脏,鱼子等.
2.植物油限制于每人每日20~30克左右(约合2~3汤匙).
3.不吃或少吃油炸食品.
4.适量食用含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油,金枪鱼等.
5.每日补充膳食纤维素35克以上.
6.多吃富含膳食纤维素的食物:魔芋,大豆及其制品,新鲜蔬菜和水果,藻类等.
7.用部分粗粮替代细粮.
8.多吃新鲜蔬菜和水果,以补充胡萝卜素和维生素C.

2019-01-10
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