问题描述： 才21岁,今年就已经136斤了,而且才一米五的个子,很烦,平时看着那么多好看的衣服也买不成,也没人看得起我,弄得我从小心里都很自卑
廖元兴
回答时间：2019-01-10
你好，，身材和体型是和遗传有关系的，是与生俱来的。
建议，即使家庭条件好，也不建议做吸脂减肥，会损伤身体的。可以通过锻炼，在保证营养均衡的情况下，控制饮食，不吃油大的油炸的食物，少吃甜食，和零食，起到健康减肥的目的。心理也要调整，人别人看起看不起不重要，重要的是自己首先要看得起自己，一个人体现价值的地方有很多，这方面不完善要想办法完善其它地方，比如学习，工作等。
吴名波
回答时间：2019-01-10
你好，根据你所描述的情况来看，不建议通过抽脂减肥，会反弹的。
你好，结合你的情况来看，建议适当的控制饮食，再加上适当的运动进行减肥，进行绿色健康的减肥。