你好，来看骨头应该是没事的，疼痛可能是肌肉导致的
如果不放心可以去医院拍个片子看看有没有问题，这样的外伤一般是不会引起骨折的
以上是对“不小心从板凳上摔倒了摔到了尾椎骨怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据病情描述，这种情况应该没什么大的问题的。
你好，不用担心的，考虑是局部软组织损伤引起的不适，建议热敷一下，减轻疼痛症状。
你好，，从板凳上摔下来，摔到尾椎骨，可以活动，考虑问题不大。
局部没有红肿，有疼痛感，可以做做冷敷，超过24小时可以局部热敷或者理疗，减少活动，尽量多休息，可以外用点扶他林软膏。