你好，根据你的这种情况分析月经来潮前属于正常现象，着凉也会导致
有性生活建议月经干净后进行阴道彩超检查和内诊看下子宫内膜情况，也可以看下中医进行调理
以上是对“例假第一天量少泛黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经量少，色黑的话可能是气血失调导致的症状，多休息
还是可以考虑吃益母草颗粒调理月经试试，放松心情，不要吃辛辣刺激的食物为好
你说的这样的情况，这个有可能是属于有点经血不畅的情况存在的
这个是可以用点活血化瘀的药物，看看这样的情况是不是可以得到改善的，你也就不需要太担心的了，祝你健康快乐