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早上吃汤圆加鸡蛋可以吃吗,有什么症状啊

2019-01-10 女 | 15岁
回答(5)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好:属于正常饮食没有问题的不需要担心的汤圆属于甜食建议少吃对身体有好处鸡蛋一天吃一个就可以了
建议:早上饮食上多注意营养均衡一些早上吃鸡蛋牛奶或者豆浆苹果营养均衡对身体健康很好

2019-01-10
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,早上吃汤圆加鸡蛋完全可以呀,这都是普通的食物。补充人体所需要的营养物质
建议,早上吃汤圆儿可能比较黏腻,应该适当配合一些蔬菜水果,配合鸡蛋,这才共同有营养,阴阳相对均衡

2019-01-10
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,根据你描述的情况。吃鸡蛋加汤圆挺好的,一般是没事了。
早上还可以喝点牛奶,适当吃点水果啊,生活规律,少熬夜啊,合理饮食,平时适当锻炼呀,保持心情舒畅,注意屋内空气流通。
以上是对“早上吃汤圆加鸡蛋可以吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-10
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

早上可以吃汤圆,也可以吃鸡蛋。但是考虑汤圆属于糯米制品,不易消化。早晨起来空腹就吃汤圆的话,对胃肠道是个考验,有可能会出现胃肠道不舒服。

2019-01-10
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

根据您描述的情况,考虑您可能是因为早餐问题导致的疑问的。
建议您:早餐加吃汤圆和鸡蛋是没有问题的,只是搭配不是很好,因为没有蔬菜。

2019-01-10
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