胸部很小要怎么办才能让它变大

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

您好，您这种情况最好是加强锻炼的，坚持锻炼应该是可以长一些的，增加胸大肌的锻炼。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常加强锻炼的，每天至少锻炼三十分钟以上，比如扩胸运动和举杠铃的运动，再结合吃含胶原蛋白多的食物，应该是可以好一些的。