身体上火了，皮肤毛囊发炎，长出了一些痘痘建议你喝，清热解毒茶。
皮肤外面用阿达帕凝胶涂在皮肤患处，注意避免辛辣刺激的食物，保持皮肤的清洁卫生。
你好考虑是毛囊炎，痤疮，皮脂腺分泌旺盛等原因引起的
可以使用痤疮乳膏外用治疗观察看看，多喝水，注意饮食避免辛辣刺激食物，不要熬夜
问题描述： 最近额头上长了好多小米粒大小的痘痘,不疼不痒,摸着疙疙瘩瘩的,和皮肤一个颜色,求指教……
你好，很高兴为你解答。额头上长痘痘代表心火旺，血液循环有问题，可能过于劳心伤神，也代表肝脏排毒功能不佳，体内积聚了毒素
建议你如果近期脾气不好就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品，同时清洁皮肤一定要清理干净，可以喝些清热解毒的饮品。
你这情况主要是皮脂腺分泌旺盛导致的青春痘.少吃高脂肪辛辣食物.少用油剂化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.
注意不要挤压,另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的
以上是对“额头上长痘痘是什么原因，是丘米粒吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！