你好，根据描述的情况来看，是出现转氨酶增高的情况，出现这种情况说明是出现肝功能受损的情况。
在出现这种情况之后，多见于病毒性肝炎、脂肪肝、饮酒或使用某些药物等情况下，需要及时的就医进行检查之后，根据情况选择使用药物进行保肝护肝治疗。
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天冬氨酸氨基转移酶，原名谷草转移酶，是体内重要的转氨酶，在体内各组织中广泛存在，AST以心脏活性最高。正常人血清中含量甚微。肝功能检查中，谷丙转氨酶是反映肝细胞受损的指标的，而天冬氨酸氨基转移酶是反映肝细胞坏死的标准。
其他例如病理因素：心肌梗塞发病时能引起天门冬氨酸氨基转移酶升高，心肌炎、肺炎、肾炎也会引起谷草转氨酶偏高，最重要的是肝炎也会引起天门冬氨酸氨基转移酶升高，一般该酶升高，标志着肝细胞坏死，严重肝病时除下AST/ALT的值大于1。非病理因素：一些外界因素也可使天冬氨酸氨基转移酶一过性增高，如运动，进食，饮酒，熬夜，药物(消药炎即抗生素，但感冒药不是消炎药，要区分开，但是不管是感冒药还是消炎药，服用后都有可能引起天冬氨酸氨基转移酶高)等。为了排除这些情况复查一次，若天冬氨酸氨基转移酶持续增高，应做进一步检查，如测乙肝两对半等，以确定天冬氨酸氨基转移酶高的原因，并对症治疗。
你这样的肝功能转氨酶高应这观察一下。有无喝酒吃药。有无异常的熬夜休息不好，查一下肝胆的功能有无异常的问题
应注意合理的休息保养气血很重要的。可以适当的休息保证睡眠。可以适当的吃一些蔬菜水果，可用舒肝理气的方法调养