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熊平安
已帮助网友:3558
你所说的情况考虑熬夜对于身高的发育有一定的影响的,现在的情况考虑无法长高
男性身高一般发育到22岁左右,注意日常的运动锻炼,注意补充钙质及蛋白质,促进身体发育
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唐建兵
已帮助网友:4223
你好,具体的还可以长到多高那是谁也算不准的,从饮食、运动上下功夫
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜