我这段时间情绪不

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你在这种情况可能是由于精神因素引起的睡眠不好，可以口服枣仁安神胶囊。
要保持乐观的情绪良好的心态，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，积极多锻炼身体增强机体的免疫力。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于体质虚弱、气血不足、生活压力大、贫血引起的可能性比较大。
建议你要吃些营养丰富的食物，多锻炼身体，可以服用胎盘片或者是黄芪精口服液来治疗。