女,23岁,怀孕一个多月,叫我开始补

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孕前三个月可服用叶酸，每天400微克（0.4毫克），一直服用到怀孕三个月以后。可防止胎儿神经管畸变。遵医嘱用药。
怀孕头晕建议去医院进行一下常规检查.一是看血压是否正常,在做一下血常规化验,查明是否存在贫血原因造成的头晕.查明病因再对症治疗。