你好一定控制住自己，你这个明显症状已经出现，如果长期以往会容易前列腺炎，而且心理依赖太重，同时休息睡眠都不好。
还会影响自己的免疫系统，同时一定通过学习交友锻炼，来忘记和改变目前，同时一定要充实，让自己每天忙起来。
十七岁正值青春发育期，自行玩生殖器，手淫是很正常的。但是手淫的话是有时间的，比如说一个星期一次。如果太多了之后就会有上述的症状，就是身体比较虚弱，头晕的。所以建议手淫频率不要太多，一个星期一到两次即可。如果有欲望，你可以通过看片，等来满足一下自己的欲望。也可以转移注意力，比如说玩游戏，看电视看书等
以上是对“一直玩生殖器，身子虚弱，头昏瞌睡没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你的这种情况考虑是过度手淫引起的症状。
建议你减少手淫的次数，养成良好的生活习惯，饮食睡眠规律，不熬夜，积极锻炼身体，把主要精力用在学习上，多参加一些有意义的活动，多读一些自己感兴趣的健康杂志，尽量戒掉手淫的习惯。
你好，应该是手淫过度引起的肾虚，以后多注意一下，配合吃点六味地黄丸调理。
首先要戒掉手淫，多活动锻炼身体，转移注意力，配合吃点六味地黄丸调理，不要再有不良习惯。