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腰,时时刻刻都不像直着的腰

2019-01-10 女 | 11岁
回答(3)
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好!要是否直起来了要看你当时的情况,可能是与你的坐姿或是站姿有关系,如颈部向前倾的话就易出现不直的现象。
主要是与头部前倾过度和习惯有关系,要养成挺胸收腹的习惯,这样的话胸腰椎更直
以上是对“我的腰,时时刻刻都不像直着的腰”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-10
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

有可能有关系,自己侧对着镜子试试直着腰看一下,研究研究。
问问妈妈,怎么才算是直的,避免困惑和过度纠结,少吃生冷食物,注意姿势端正。

2019-01-10
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好!平时挺胸收腹可以提高气质,只要挺胸头就抬起来了。
所以注意挺胸收腹很重要,你妈妈说的很对,既然练过芭蕾,应该很好纠正的。

2019-01-10
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