如何祛除痘痘和黑头?

张月玲 回答时间：2019-01-10

青春痘的发生主要是因为青春期时，内分泌大大增加，过多的皮脂堵塞在毛囊口不能畅快地排出，于是在皮肤表面形成一个又一个乳白色小点，叫做粉刺。以后小点的顶端被空气氧化而变黑，所以又被称为黑头粉刺。这些粉刺很容易引起局部的发炎，形成脓疮。脓疮破溃后会形成瘢痕，脸上通常显得凹凸不
为了保持皮肤毛囊口的通畅，可以每天用硫黄皂加温开水洗脸，以减少皮脂的堆积，因为硫黄具有杀菌及保护毛囊壁的作用。但应注意的是，每天洗脸的次数不得超过3次，并且不要用力过猛。因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就会加快其分泌功能以保持皮肤的滋润，因此，常常洗脸或用力过猛都只会刺激皮脂腺的分泌。同时，切忌滥用化妆品，特别是油性类和含激素类的化妆品，都会造成毛囊口和皮脂腺口的堵塞。对于青春痘发展严重的，可以在医生的指导下进行药物治疗。
以上是对“如何祛除痘痘和黑头？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-01-10

蛋清去黑头很给力：
1.将一片化妆棉大致的剪成适合你鼻子的形状，浸泡在蛋清里
2.洁面后，用热毛巾敷鼻。可以打开毛孔，更容易将黑头清除。
3.把泡好的化妆棉紧贴在鼻子上。
4.接下来是一段漫长的等待，等蛋清干透凝固。约两个小时的时间，最好不要用吹风机，等蛋清慢慢渗透最好。
5.等到你觉得化妆棉够干够硬了，先从两边撕起到中间时从上往下揭。这个过程一点都不痛。
6.观察化妆棉，发现大片的黑头被拔出来了.
7.清水洗鼻子，会发现有点红，没关系、用冷毛巾敷鼻，收缩毛孔，然后拍上点爽肤水。
护肤提示：无论用何种方法去黑头，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，既有助于排出毒素外，也有助于皮肤清洁。清除完黑头后，一定要用爽肤水敷于鼻子和T字部位，可以收缩毛孔，彻底去黑头。

胡世春 回答时间：2019-01-10

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.可使痤疮好转,劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益.吃海带防痤疮,有助于预防痤疮的发生.

谢武龙 回答时间：2019-01-10

祛除痘痘和黑头的方法：
1.充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收敛水才是控制油脂分泌的不二法门。还可以使用吸油纸，但次数不要太多，一天2次即可。
2.平时应定期进行深层清洁及去角质，每天的清洁都要做到手法正确，避免毛孔中油脂污垢的堆积；洗完脸后，拍上温和的含收敛成分的收缩水(或爽肤水)，轻轻由下往上拍打
3.建议你口服葡萄糖酸锌或者同时服用维生素b .
4.平常多吃蔬菜.不要吃味精鸡精因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

高福玲 回答时间：2019-01-10

您好！去除黑头可以采用激光方式，激光去黑头，让你轻松摆脱黑头。激光嫩肤特定波长的彩光，对抑制粉刺赖以生存的皮脂过多，杀死导致粉刺的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小粉刺及时隐退。激光技术还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过粉刺后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的彩光磨削作用，从而使除粉刺祛疤双向作用合为一体，使对粉刺的治疗更完美.
选择激光方式去除黑头一定要选择安全正规的整形医院，这样才能保证去除黑头的效果性。
以上是对“如何祛除痘痘和黑头？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-01-10

黑头粉刺是粉刺的一种，黑头粉刺主要是由于阻塞在毛孔中的硬化的角质和皮脂在空气和灰尘作用的氧化下产生的，发黑的痘痘。
可以选用物理方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去，等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。

魏帅帅 回答时间：2019-01-10

青春痘也叫痤疮粉刺是一种寻容性皮肤疾患 青少年发病人数最高.青春痘也是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症多发于颜面和胸背部表现为黑头粉刺丘疹脓疮结节囊肿及疤痕等多种皮肤损伤有碍容颜.你这种情况建议到医院专业的痤疮科采用纯中药高效颗粒冲剂内服+外用内外相结合治疗.会很快治愈的.
预防护理：
（1）注意面部清洁：常用温水洗脸因为冷水不易去除油脂热水促进皮脂分泌不用刺激性肥皂硫磺香皂对痤疮有一定好处不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品.
（2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物保持大便通畅.
（3）不要用手去挤压粉刺以免引起化脓发炎脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着影响美观.抗菌素对感染重的有疗效但不宜常用.
（4）劳逸结合保持精神愉快对痤疮的治疗十分有益.长了痤疮心理不要产生负担以免引起神经内分泌紊乱使痤疮加重.可选择天然的无副作用的中药植物制剂进行治疗会有良好效果