看了你所描述的这个问题，这种情况应该是心理上的问题。
出现这种幻觉，有可能是压力太大，睡觉前不要看刺激性的影片，可以用热水泡泡脚。
25岁女生，总是怀疑被人注视，失眠有幻觉，不知道该怎样做。
您好！从您的描述来看，您确实可能有某种心理问题的。您这种情况需要有心理医生当面检查来判断情况、对症治疗的。您可以到方便的精神卫生机构、或者较大医院心理科去当面检查。为了您的健康，建议您尽快去找心理医生检查、弄清情况的。
问题描述： 一直怀疑有人看着我,每天失眠,有时会出现幻觉,有时我会听到声音,我怀疑有精神病!
你不要乱想老是怀疑没病也要怀疑出病来平常自然一点。
建议可以去精神科去看看配合医生治疗一下看好以后就不要在胡思乱想了。
你好，如果你确实能听到一些声音，比如有人说话，但是其他人听不到。或者一直怀疑有人说你坏话，别人不管怎么解释都没有用，这种情况多半是精神类疾病。
建议你可以先去医院或者心理中心去做心理方面的检查，如果是一般心理问题只需要心理咨询治疗。如果确诊是幻听和妄想的症状，那就需要吃药进行治疗。
以上是对“我每天失眠我有时会出现幻觉，有时我会听到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！