你好，根据你的骨头疼痛的情况看，有可能是受风着凉导致的。
注意保暖休息多喝热水，避免辛辣上火食物，加强营养提高免疫力，可以去医院拍片检查排除病变，可以口服舒筋活血丸，外用消痛贴膏药。
你可能有劳累或着凉等原因引起的颈椎骨质增生的，可能会有疼痛不适的
建议注意休息，注意颈部保暖，可以吃些颈康颗粒等配合针灸试试，必要时做颈部拍片的好
问题描述： 后背脊椎中间节骨头痛.............
这个有可能是局部肌肉劳损引起的疼痛，也有可能是颈椎病的同时压到神经血管出现头痛。
拍个颈椎ct检查一下有个颈椎病，可以通过针灸推拿理疗治疗。平常避免劳累过度。
根据您所说的这种情况，你这是得了脊柱小关节炎引起的，建议积极治疗。
脊柱小关节炎的治疗原则早期休息，按摩，微波治疗，并口服盐酸氨基葡萄糖胶囊治疗，一般情况下3周左右就好了。
以上是对“后背脊椎中间节骨头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！