问题描述： 脚踝内侧一个星期前撞伤,贴了一个星期膏药感觉走路有有点疼,按脚踝附近也有点疼,脚踝撞伤的地方有一块硬硬的,这样的情况要多久能好,有什么好的恢复方法吗?
谢武龙
回答时间：2019-01-10
你好，从你描述的情况，初步考虑还是需要适当的减少活动量。
同时可以积极的热敷按摩理疗治疗。是用护踝保护踝关节。这种情况大约需要2到4周的时间恢复。
高福玲
回答时间：2019-01-10
你好，外伤后已经一周了，建议局部减少活动，热水袋热敷，
可以贴活血止痛的膏药，平时尽量抬高患肢，穿鞋子要舒适，注意不要再次损伤这个部位，
以上是对“脚踝内测撞伤一个星期还没有好，有点疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张绍兰
回答时间：2019-01-10
你好，你目前的这种情况是由于外伤所致，近期可以通过口服止疼药来缓解。
建议你可以口服三七伤药片和布洛芬缓释胶囊，必要时可以外涂伤痛酊来缓解。
魏帅帅
回答时间：2019-01-10
你是有脚踝部位受伤的，这个部位属于承重比较多的，可能会恢复比较慢的
建议要注意休息时抬高脚部，并吃些活血祛瘀的药物，一般半月左右会慢慢恢复，但是要注意二次受伤的