根据你说的情况分析，没有不舒服的地方，就是担心身体出问题。
建议不要紧张，放松心情，保持心情舒畅，多食新鲜蔬菜水果，远离吸烟区，多参加集体活动及娱乐活动，不要想的太多，健健康康快乐生活。
以上是对“身体没啥问题，但总是担心有问题，总是不放”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，上述情况属于过度焦虑的表现，和精神过度紧张有关。
建议你到正规医院心理科就医，根据医生的嘱咐做相应的疏导，期间避免吃辛辣刺激的食物，避免不良因素的影响。
您好，通过您的描述，考虑您是肝气郁结导致症状，需要积极治疗调理。
您好患者，根据您的症状，建议您注意休息，饮食易清淡，配合口服柴胡疏肝散和逍遥丸调节。