问题描述： 手臂和手肘酸痛,整只手很难伸直,按下去有痛感,
你好美女，根据您对情况和症状的描述，您有没有受过外伤？考虑可能是局部软组织损伤，建议您可以用云南白药气雾剂喷喷或者用红花油抹抹，具体能请几天假可以问您就诊的大夫，祝您早日康复！
你好，这种情况首先考虑肌肉劳损，也包括肌肉拉伤，活动加重，休息缓解。先休息看看，可以推拿按摩，热敷，红外线灯照射，疼痛严重口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。
