问题描述: 28岁,肾虚,肾阴虚,肾阳虚,怎么区分,吃什么好
你好,根据你的提问,发凉怕冷属于阳虚,发热盗汗属于阴虚。结合你的情况,考虑是肾气虚证。建议服用肾气丸进行调理,配合艾灸关元,气海,神阙,涌泉,三阴交等穴位。另外建议增加体育锻炼,提高身体素质。
你好,肾虚属于中医学的概念,可分为肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚等。中医认为阳虚则寒,阴虚则热,区分肾阴虚或肾阳虚可以从寒热上来进行,阳虚多畏寒,阴虚多潮热,必要时应请临床中医师辨证指导。