这种情况我建议你做个血液方面的检查，然后根据检查的结果来对症治疗。
可以服用黄芪水，平时注意多喝水，不要上火，加强营养，多吃蔬菜水果，保持良好的心态。
以上是对“早上空腹抽血测血糖6.20,餐后8.95”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您的空腹血糖水平已经超过正常范围。建议完善口服葡萄糖耐量试验来评估是否达到糖尿病的程度。现在需要控制饮食，避免甜食，减少主食小儿摄入量，适当增加运动，通过改善生活方式来调整血糖。若达到糖尿病的程度，饮食和运动控制不佳就计尽快使用药物。
你的情况是甲状腺功能减退，使用优甲乐控制治疗，目前甲状腺功能正常。而血糖偏高，考虑糖耐量受损可能大。
你的情况，血糖高，暂时不使用药物处理，首先采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，不要吃甜食，适当运动，减少腹部脂肪，定期复查。