目前的这种情况就是局部结缔组织损伤，与过度牵拉刺激有直接关系，一般需要三个月左右恢复，虽然没有症状，但是反复刺激，造成局部反复损伤疼痛，会影响以后恢复。
目前可以使用云南白药气雾剂，或者是局部热敷，局部烤电，中药离子导入，需要促进恢复三个月内避免剧烈活动。
问题描述： 大概一个月前,上体育课时跳远导致,软组织挫伤,现在已不疼,但仍是有些肿,位置在脚踝骨里侧,另外昨天看似没事,跑步后又有些肿,一直在喷云南白药气雾剂,还有每天上学总要走一百多米,上三楼,这样多久能好?快考体育了,急!
你好，以你所说的情况有可能是由于运动伤到肌肉引起的症状
建议你是可以口服点三七伤药片，外用点云南白药膏药，同时注意休息，最近不要运动，祝健康
以上是对“脚踝附近肿了。。。。。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是软组织挫伤导致肿胀疼痛淤青等的症状
建议口服双氯芬酸钠片或者云南白药等药物，同时使用跌打药酒，肿痛灵外敷，避免剧烈运动
目前的这种情况就是局部结缔组织损伤，与过度牵拉刺激有直接关系，一般需要三个月左右恢复，虽然没有症状，但是反复刺激，造成局部反复损伤疼痛，会影响以后恢复。
目前可以使用云南白药气雾剂，或者是局部热敷，局部烤电，中药离子导入，需要促进恢复三个月内避免剧烈活动。